2007年06月12日

ビリーとろびんとともも(報告書)

演劇今日はビリーの報告

ろびん家専属トレーナー びりびりビリーさん
DVDが4本あります。値段が安いと字幕が付いてないので大変だと思います。(英会話に不自由がない方なら・・・・)
字幕読みながらのトレーニングです。
もしかしたら、
「身体も鍛えて、英会話もバッチグー(^-^)gexclamation
という一石二鳥のトレーニングなのかもしれません。

日本みたいに、鏡のように動作をしてくれないので
右なのか左なのかわからず、手足がこんがらがります。

先週初めて実践してみました。
1本53分くらいですが、半分くらいで
「もうしんどい」という声が後ろから・・・・
振り返ると滝のような汗を流してるみゅうたん。霧あせあせ(飛び散る汗)

その日は、そこまでで終わりました。
って、次の日から連続で飲み歩いてたみゅうたんは、もう脱落です。
が、運動部にいたとももは、若かりし日を懐かしみながらの
キャンプインなので楽しいです。

今日は久しぶりに ろびんちゃんと二人でのキャンプイン。
(みゅうたんは、またしても飲み会ビール

もうあか〜〜ん と思うと

「声を出せ!ワンモワセッ!」と励まされ
「ワン ツー スリー・・・」と声を出しがんばってしまいます。
不思議です。まんまとビリーに乗せられてます。Good

そんなこんなで、上手に合いの手を入れてくれるので
なんとか53分続きました。

ろびんちゃんは、おもちゃを持って来ては とももに投げつけたりしてましたが、最後には


「もう寝に行くで!!」

も〜.JPG

って階段の下からこっちを伺ってました。目



今終わって書いてるのですが、お腹と腕がプルプルしてます。
筋肉痛も起こりかけてます。
汗も一杯かきました。
効いてるのか?
横に割れてるお腹がホンマに縦に割れるのかexclamation&question


よ!びりー1.JPG





ニックネーム ともも at 22:56| Comment(12) | TrackBack(0) | とももの日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ビリーさん、うちのパパがいち早く情報だけはゲットしてきたのですが、まだ我が家には来てくれません。
どうですか?
ビリーさんはとももさんのナイスバディに拍車をかけてくれそうですか?
動きたくない私は、みなさんの効果を聞いてから始めたいと思います(;^_^A アセアセ・・・
Posted by るぱんママ at 2007年06月12日 23:50
今、いろんな人のところでキャンプに行ってる人が多いみたいね。
体重UPした人もいたよ〜。ダイエットになった?
それにしても怪しすぎるビリー。みんみんママはJ・フォンダで挫折したから楽しみに報告待ってるね。
ろびんちゃん、あさって着くからね。
Posted by みんみん at 2007年06月13日 08:24
とももさんもビリーさんやってるんですねぇ〜♪
すごいな!
私英語ダメだから字幕読みながらは大変かな〜
でも実はスープダイエット脱落しちゃったから^_^;
また何か考えないと・・・
「声を出せ!ワンモワセッ!」
って文字にすると笑えますね≧(´▽`)≦
Posted by masako at 2007年06月13日 09:07
おもちゃを持つんだけど、よくわかんないよね♪
Posted by BlogPetのろびん at 2007年06月13日 10:47
ついにキャンプインっすかexclamation&question
ろびんちゃんも一緒にダンスをしているのかなぁ?
何気なく壁が珪藻土だったので、おぉ!ええなぁなんて思いました手(チョキ)
英会話は変な単語を覚えたりして〜(^m^)
Posted by yossy at 2007年06月13日 16:12
ビリーさんて・・・
これですか。
世間の情報にうとい私・・・
他の皆さんはみんなご存知なんですね〜〜〜。
キャンプインってなんだろう??

でも、なんとなくとももさんがビリーさんに合わせて頑張ってる姿が・・・(*^^)v
53分ってところがみそですか?
でも、私もみゅうたんと同じで多分・・・いえ、絶対に5分で終わりますね。爆
Posted by みんこ at 2007年06月13日 21:43
おぉ〜!!頑張ってるね〜!!
やっぱりビリー、キツそうだな〜〜あせあせ(飛び散る汗)
でも励ましてくれるのっていいよね♪
うちももうすぐ来る予定なんだけどな・・・
ヘタレな私のトレーナーはシャーリーンさんって女の人なんだけどね
1時間で1000キロカロリー消費なんだって〜
・・・おっそろし〜〜あせあせ(飛び散る汗)
Posted by ともち at 2007年06月13日 22:26
とももさ〜〜〜んぴかぴか(新しい)
私ゃビリーの存在すら知らなかったんでぃたらーっ(汗)
TV買って久々に見ていたりなんぞしてたら
いるじゃぁ〜ないですかひらめき
目の前にビリー先生が黒ハート
娘は知ってて。。
バイト仲間が3人程ビリー先生のご指導を賜ってるそうで〜
腹割れたそうですよわーい(嬉しい顔)

ココだけの話。。。
衝動買いTVの次は・・
ビリー先生をお迎えしちゃったんだなぁ顔(イヒヒ)あせあせ(飛び散る汗)
2.3週間待ちですってexclamation×2
大変な人気のビリー先生ですグッド(上向き矢印)
ろびん家の次には・・いちご&リラ家に登場だねっわーい(嬉しい顔)ハートたち(複数ハート)
Posted by なな at 2007年06月14日 20:44
ねぇねぇ、このDVDのビリーって
TVで見るビリーより、痩せてない??
みゅうたんさんは、第2回のキャンプインは
泣く泣く欠席? 
英会話もバッチグーかもって、とももさん余裕じゃないですかぁ〜わーい(嬉しい顔)
Posted by くるみん at 2007年06月14日 22:02
ほほ〜〜やっぱ、ビリーは効果有りそうだな・・・exclamation×2 
縦に腹が割れる。って今だ一度も経験した事ないな・・・ふらふら
みゅうたんが縦割れしたら、教えて〜〜exclamation 絶対キャンプインするからさGood
ろびんちゃん、ママの必死の形相に恐れをなしたか顔(イヒヒ)
Posted by ちゃび at 2007年06月14日 23:24
面白かった〜、
爆笑しながら読みました。
プルプルしますよね〜、
私も終わってからしばらく手とか震えちゃってキケンです≧(´▽`)≦アハハハ

ディスク2やりました?
犬のかけション的ポーズがきつくて、
お尻が強烈な筋肉痛になりました。
筋肉ないんだな〜、
ダルダル尻って事だな〜と痛感してます( ̄Д ̄;;
ぶっちゃんも退屈みたいで
座ってやるトレーニングの時に攻撃してきます^^
ろびちゃん寝に行くって言いながらの様子伺い、最高にカワイイ〜♪
みゅうたんさん、
ゴキブリを恐れないみゅうたんさん。
ビリーよりも頼もしいッスd(-_☆) グッ!!
Posted by ツマ。 at 2007年06月16日 19:31
**るぱんママさんへ**
このビリーは、相当気力が必要かもしれません。
DVDがスタートすれば、張り切って頑張れるのですがそこにたどり付くまで自分に勝てるかどうかです(とももの場合。。。)
筋肉痛があるから効いてるみたいよ〜

**みんみんママさんへ**
ろびんちゃんでしゅ。おおきにでしゅ。
端っこをみゅうたんからもらってましゅよ!!
とっても美味しいでしゅ!
ビリーは、みゅうたん挫折してましゅよ
ジェーン本田のってやっぱりきつかったでしゅか?

**masakoさんへ**
ビリーは、名トレーナーかもしれません。
世界中で売れまくってるってことは、どの国の人にも受け入れられてるってことですものね。
スープを毎日飲んでるみゅうたんですが、一向に痩せません・・・・何故かしら

**yossyさんへ**
珪藻土って!見ただけでわかるの?すごいです!!
みゅうたんの心意気が入った壁です。
ろびんちゃんは、ビリーが始まると迷惑そうな顔になるんですよ
こっちは必死なのにね

**ろびんちゃんへ**
どうしていいかわかんないから投げてるの?
投げるのはやめてね。
当たったら痛いし

**みんこさんへ**
みんこさんは、キャンプインの必要はないでしょう!
腹筋割れてそうだもん!!!
みゅうたんもともももお腹横に割れてるねんで!
ホンマに縦に割れるんやろか????

**ともちさんへ**
え!!1時間で1000キロカロリー???
とももなら、そんなに消費するんやったら食べとかな と一杯食べそうです。
でも、楽しみですね!報告待ってますよ

**ななさんへ**
お!!ビリーさん登場ですね
大きなテレビだとなおさら「臨場感」があっていいかもね!
ビリーってホンマに上手に教えてくれるよ〜
洗脳されそうやけど・・・・
ななさん頑張ってや!

**くるみんさんへ**
みゅうたんもうだめですよ。
1本目をこの間ちょっとやったら自分の好きなとこだけするんよ
あかんね〜
2本目は、来週から入っていきますわよ〜

**ちゃびさんへ**
みゅうたんのお腹が縦に割れるのは・・・・
無理かも
絶対無理やろ
お腹みたけど「絶対無理」
ぼよんぼよんやもん

**ツマ。さんへ**
まだ1本目です。
身体の硬さにびっくりです。昔は、柔らかかったのに・・・・
でもさ 終わったら変な達成感があってとってもハイになりますよね
これって洗脳されてるんやろか?
Posted by ともも at 2007年06月17日 17:15
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